أجيبي عن الأسئلة الآتية بصدقٍ ووضوحٍ مع نفسك، ولا تحاولي قراءة نتيجة الاختبار مسبقاً حتى تكون الدرجات التي حصلتِ عليها معبرةً فعلاً عن شخصيتك:
1- إذا كان عليك اتخاذ قرار في موضوع يهمك، هل؟
أ- تتخذين القرار بجدّية وسرعة.
ب- تؤجلين اتخاذ القرار لفترة قصيرة لدراسة الموضوع جديّاً.
جـ- تهملين الأمر ولا تبالين بتاتاً.
2- إذا أخطئتِ في حق صديقتك، فهل:
أ- تعاقبين نفسك بشكلٍ قاسٍ وتعتذرين فوراً.
ب- تنتظرين حتى تهدئ نفسياً، ثم تقدمين لها اعتذارك عن ذلك التصرف الخاطئ.
جـ- لا تهتمين بالأمر أبداً، الناس تخطئ ولست وحدك التي تخطئين.
3- إذا غضبت والدتك منك، هل:
أ- يفسد ذلك عليكِ يومكِ ولا تستطيعين إنجاز أي شيء.
ب- تحاولين إرضاءها بأي شكلٍ، ثم تتجهين لأعمالك ومهامك.
جـ- تتأثرين قليلاً، ولكنك تنسين الأمر بسرعة، لأنك تنشغلين بيومك الحافل بالمهام والإنجازات.
4- إذا علمت أن إحدى صديقاتك المقربات سوف تنتقل للعيش في مكان أخر بعيداً عنك، فهل:
أ- تتألمين نفسياً وتتأثرين بغيابها لفترة طويلة.
ب- تحاولين إثناءها عن الانتقال بدافع ما تكنينه لها من مشاعر الصداقة والمودة.
جـ - لا تكترثين كثيراً، وتواصلين حياتك دون أي تغيير أو انزعاج.
5 طلبت منكِ إحدى صديقاتك خدمةً كبيرةً على حساب وقتك، فهل:
أ- تؤدين لها الخدمة حتى لو كان ذلك سيسبب لك الكثير من الضيق والمشاكل.
ب- تحاولين مساعدتها قدر الإمكان حسب قدراتك.
جـ- ترفضين مساعدتها وتتجاهلين أمرها تماماً، فليس هذا من شأنك!
6- اتصلت بك صاحبتك وأنت في طريقك لزيارة إحدى قريباتك، وتريد أن تطيل الحديث معك على الهاتف، هل:
أ- تستمرين في الحديث الطويل معها، وتؤجلين زيارتك لحين انتهائك من مكالمتها.
ب- تتحدثين معها قليلاً ثم تعتذرين بلباقة مراعيةً شعورها وتنهين مكالمتك معها للذهاب في زيارتك.
جـ- تعتذرين منها فوراً وتذهبين في زيارتك دون أي تأخير.
7- حدّثتك صديقتك عن مشكلةٍ خاصة تمر بها، فهل:
أ- تبكين وتصرخين بشكل ملفت للانتباه.
ب- تتأثرين جداً ولكنك تخفين انفعالك عنها.
جـ- لا تهتمين للأمر، وتعتبرينه أمراً عادياً لا يستحق الانفعال.
8- تعرضت لموقف محرج أمام زميلاتك، هل:
أ- تتألمين وتغلقين الغرفة عليك وكأن الدنيا قد انتهت.
ب- تتأثرين جداً ولكنك تحاولين تهوين الموقف عليك.
جـ- تهملين الأمر كله ولا تفكرين به بتاتاً فهو أمر عادي الجميع معرض له.
9- شاهدت مشهداً مؤثراً في أحد الأفلام، فهل:
أ- تغرقين في البكاء وتصابين بحالة غثيان.
ب- تدمع عينك للحظة.
جـ- لا تتأثرين أبداً، فهذا كله تمثيل.
10- تعرفتِ على فتاةٍ جديدةٍ وتودين صداقتها، هل:
أ- تبالغين في مجاملتها، والتعبير لها عن مشاعرك واستلطافك لها.
ب- تتصرفين بتلقائية، وتكونين صادقة في مشاعرك تجاهها.
جـ- تتجاهلين أمرها؛ فإذا أرادت صداقتك فلتبدأ هي بالخطوة الأولى.
حساب الدرجات:
احسبي لنفسك الدرجات كالتالي:
• إجابة (أ) = 3 نقاط
• إجابة (ب) = نقطتان
• إجابة (جـ) = نقطة واحدة
والآن.. النتيجة!
!
من 24 إلى 30 درجة.. عاطفية جداً!
أنت إنسانة عاطفية جداً، فدموعك تنهمر بسهولة لأي موقفٍ مؤثرٍ قد يحدث لك أو لغيرك. أحياناً تكون عواطفك وردود أفعالك مبالغُ فيها إلى الحد الذي قد يُشعر الآخرين بالضيق، لذلك يجد الناس من حولك صعوبةً في التعامل معكِ، خصوصاً في المواقف التي تكونين فيها منفعلةً.
نصيحة: حاولي أن تتحكمي في مشاعرك وانفعالاتك تجاه الآخرين حتى لا تجدين نفسكِ قد تحولت إلى كتلة نارية من المشاعر تحرق أعصاب الآخرين.. قليلٌ من الاتزان والحكمة هو كل ما تحتاجينه!
من 17 إلى 23 درجة: عاطفية لكن متزنة!
أنتِ إنسانة عاطفية، لكنك تحسنين التحكم في مشاعرك، فأنت إنسانةُ متزنةُ بطبعك؛ لذلك يلجأ إليك الأصدقاء في أوقات الشدة والضعف لأنك تكونين خير عونٍ لهم بكلماتك الداعمة وعقلك المستنير.
تحسنين انتقاء الكلمة المناسبة، والتصرف بطريقة تسعد الآخرين؛ فأنتِ صاحبة قلبٍ كبيرٍ يفيض بالتسامح والمحبة، ونفسٍ كريمةٍ تعشق الخير للناس جميعاً.. هنيئاً لك!
من 10 إلى 17 درجة: باردة المشاعر.. للأسف!
كثيراً ما يصفك الناس بأنك إنسانةُ "متحجرة القلب" أو "باردة المشاعر" لأنك لا تبالين ولا تتأثرين بما حولك ومن حولك حتى في أحلك المواقف. دائماً ما يجد الآخرون صعوبةً في إقناعك بوجهةٍ نظرٍ مخالفةٍ لرأيك، لأنك تميلين إلى العناد.
الحياة الاجتماعية والود مع الناس تعتبرينه من وجهة نظرك مضيعةً للوقت، بل تفضلين دائماً أن تكون هناك مسافةُ عاطفية تفصلك عن الآخرين.
نصيحة: احذري من هذه الصفات، فقوتك وصلابتك البالغة ستجبر الآخرين على الابتعاد عنك.. تفهمي شعور من حولك حتى لا تخسرينهم وينتهي بك الأمر وحيدةً!
كيف وجدتِ نفسكِ في هذا الاختبار؟ أي الأنواع أنت؟ أخبرينا!
