جمالك فى 9 خطوات

المشرفون: نواب المدير العام،فريق الاشراف والاداره

أضف رد جديد
naaaanaaaa
مجموعه العضوات النشيطات
مجموعه العضوات النشيطات
مشاركات: 8124
اشترك في: 06 يناير 2009, 00:23
النوع: انثى
الحاله الاجتماعيه: متزوجه
الحاله الوظيفيه: بدون عمل
انا حاليا: متفائل

جمالك فى 9 خطوات

مشاركة بواسطة naaaanaaaa »

الخطوة الأولى

التخفيف من انتشار حب الشباب

بعد تنظيف الوجه بواسطة قطنه مغموسة فى ماء الورد توضع منشفة نظيفة دافئة على الوجه لكي تسحب كل الشوائب من البشرة، وذلك عن طريق تليين الإفرازات الدهنية والبقايا التي تسد مسام البشرة، بعد ذلك يحضر المزيج التالي

معلقتان من الشوفان المطحون+ ملعقة من الزبادي أو اللبن+ ملعقة من عصير البرتقال

يخلط الجميع ويوضع الخليط على الوجه ويترك لمدة عشرين دقيقة، ثم يفرك بلطف ويشطف بالماء الفاتر ثم يرطب الوجه بكريم الترطيب، يكرر هذا القناع مرة واحدة كل عشرة أيام.





الخطوة الثانية

البريق والحيوية للبشرة

تهرس ثمرة بابايا مع ملعقة زبادي أو لبن+ ملعقة حليب مجفف

يمزج هذا الخليط ويوزع على الوجه والرقبة واليد ويترك نصف ساعة ليفتح مسام البشرة ويزيل ما تراكم عليها من ترسبات وشوائب يكرر مرة فى الأسبوع.





الخطوة الثالثة

تنشيط فروه الرأس

تمزج نصف ثمرة افوكادو مع ملعقة كبيرة من العسل+ ملعقتين من القشدة+ ملعقة كبيرة من الزبادي

يضرب هذا الخليط فى الخلاط الكهربائي ويوزع على الشعر مع تدليك فروه الرأس عند التوزيع ويترك ساعة ثم يتم غسل الشعر بالطريقة المعتادة، يكرر مرة كل أسبوع.

يقوم الافوكادو الغني بالأحماض الأحادية غير المشبعة والفيتامينات والأملاح المعدنية بتغذية الشعر وتنعيمه، ويساعد العسل على حفظ التوازن القلوي الحمضي لفروه الرأس وصحة فروه الرأس شرط اساسى لصحة الشعر.

ملحوظة
يجب اختيار الفاكهة التي تتلاءم مع طبيعة الشعر فالموز والمانجو للشعر الجاف، والجريب فروت والبرتقال والليمون للشعر ألدهني، تخلط هذه الفواكه فى الخلاط الكهربائي وتمزج مع مرطب الشعر الذي يستخدم عادة، وتترك لمدة نصف ساعة أو ساعة كاملة على الشعر ثم يشطف ويغسل جيدا بالطريقة المعتادة.





الخطوة الرابعة

تخليص اليد من التشققات والجفاف

تنقع اليد لمدة ربع ساعة فى الماء الفاتر بعد إضافة مقدار نصف فنجان من العسل وبعض شرائح الليمون أو البرتقال أو الجريب فروت، ثم تجفف اليد جيدا وتدلك بعد ذلك بمزيج مكون من نصف فنجان من العسل+ ربع فنجان من عصير البرتقال الطازج+ ربع فنجان من عصير الليمون+ ثلاثة أرباع فنجان من السكر الخشن+ نصف فنجان من زيت الزيتون

تدلك اليد بهذا المزيج فى حركة دائرية وترطب بالمستحضر المعتاد أو بمزيج متساوي من الجلسرين النقي وعصير الليمون.


صورة


الخطوة الخامسة

تنشيط الساقين والقدمين

يملاء مغطس" بانيو" بالماء الدافئ ويوضع فيه شرائح من الليمون والبرتقال+ ربع ملعقة من زيت النعناع+ ربع ملعقة من زيت الزيتون

يغطس الجسم بالكامل لمدة ربع ساعة ثم يحضر المزيج التالي

نصف فنجان من الملح+ نصف فنجان من زيت الافوكادو+ ملعقة صغيرة من زيت البرتقال+ ملعقة جلسرين نقي.

يجفف الجسم ثم تدلك القدمان والساقان بالمزيج السابق بشكل دائري ثم يتم شطف الساقين والقدمين وتجففان بمنشفة ناعمة بطريقة الترتيب وليس الفرك.





الخطوة السادسة

تخليص الجسم من الجلد الجاف

يمزج مقدار ملعقة طعام من ملح البحر+ ملعقة صغيرة من زيت الكاميليا+ ملعقة من بشر البرتقال أو الليمون+ نصف ملعقة من الزنجبيل الطازج المبشور+ نصف ملعقة من زيت النعناع.

يخلط المقدار خلطا جيدا ويدلك به الجسم في حركات دائرية بدءا من الرقبة ونزولا الى القدمين مع التركيز على الكوعين والركبيتين والكتفين والكعبين، يترك الخليط على الجسم نصف ساعة ثم يغسل بالماء الدافئ.

يمزج مقدار ربع ملعقة من زيت الكاميليا+ ربع ملعقة من زيت النعناع+ ملعقة من عصير الليمون مع القليل من الكريم المرطب ويدلك به الجسم مرة أخرى وهو رطب بما فيه الوجه فى حركات دائرية حتى يتشرب المزيج جيدا، يكرر هذا العمل مرة كل أسبوع.





الخطوة السابعة

التخلص من اثر الشمس على الجسم

يمزج فنجان من الفراولة المهروسة+ نصف فنجان عسل ابيض+ فنجان من البطيخ المهروس+ نصف كوب لبن بودرة+ ملعقة دقيق

يخلط هذا المقدار ويوضع على المناطق المعرضة للشمس مثل الوجه واليدين والقدمين والرقبة، ويترك على البشرة لمدة ساعة ثم يشطف بالماء الفاتر، يكرر هذا القناع مرة كل أسبوع.





الخطو الثامنة

منح الجسم الحيوية والنضارة

تهرس بعض ثمار الفراولة والبابايا والأناناس وتضاف إلى مسحوق الطين المناسب للبشرة،

يمزج الخليط ليصبح طريا مثل الكريم، ثم يدهن به الجسم باكملة ويترك لمدة عشرين دقيقة، ثم يتم غسل الجسم بالماء الفاتر ويجفف جيدا، يكرر هذا القناع مرة كل أسبوعين.

جديرا بالذكر أن الاناناس والبابايا يحتويان على أنزيمات تقضي على الجلد الميت، وكذلك بذور الفراولة التي تعد من المقشرات الطبيعية للبشرة، بينما يقوم الطين " الطمي" بجذب الشوائب التي تلتصق بالجلد وتفقده نضارته
صورة
صورة
صورة
samira malki
مراقب عام
مراقب عام
مشاركات: 4678
اشترك في: 20 إبريل 2010, 01:16
النوع: انثى
الحاله الاجتماعيه: غير متزوج
الحاله الوظيفيه: موظفه في عمل خاص
انا حاليا: متفائل
مكان: المغرب

Re: جمالك فى 9 خطوات

مشاركة بواسطة samira malki »

فينك يا نانا وفين مواضيعك ليكي وحشة حمد اللع ع السلامة ليه الغيبة
ده كلها ):)
شكرا على الموضوع القيم وارجعيلنا زي زمان
(*&) (*&)
صورة
اللهم اغفر لوالدي وارحمه
همس السما
مراقب عام
مراقب عام
مشاركات: 4282
اشترك في: 13 مايو 2010, 09:31
النوع: انثى
الحاله الاجتماعيه: غير متزوج
الحاله الوظيفيه: صاحب عمل
انا حاليا: متفائل
مكان: مصر

Re: جمالك فى 9 خطوات

مشاركة بواسطة همس السما »

نانا هنا يا مرحبا (._.) (._.)
كل دى غيبة فينك يا بنتى .انا قولت برضه نانا عمرها ماتنسى حجاب
ارجعى لينا تانى زى زمان ونورينا

موضوع جميل فعلا تسلم ايديكى يا قمراية (&_) (&_)
أضف رد جديد

العودة إلى ”وصفات الجمال والرشاقه“