المقادير
5 حمام + بقدونس + بصلة كبيرة مفرومة+ ثوم + ملعقة كركم + بهار وملح
زعفران
كوسة مقطعة مكعبات صغيرة + فلفة+ نصف بروكولي +2 بصل مكعبات + ثوم
3 طماطم + زيت الزيتون.
الطريقة
نمزج المقادير الاولي وندهن بها الحمام جيدا من الداخل والخارج ونتركه في التلاجة لمدة ساعتين على الاقل
في صينية الفرن نضع الطماطم شرائح وفوقها كل الخضار مقطعة مكعبات ثم الحمام
نصب فوق الكل زيت الزيتون ......وندخلها الفرن مغطاة بالفويل ونتركها تستوي في
فرن هادئ ....
نقدمها مع السلطة والارز ومزينة حسب ذوقك ..
بالهنا والشفا
طريقة عمل حمام بالخضار في الفرن
المشرفون: نواب المدير العام،فريق الاشراف والاداره
-
nolee51
- محجبه متميزه
- مشاركات: 610
- اشترك في: 23 يوليو 2008, 03:18
- النوع: انثى
- الحاله الاجتماعيه: غير متزوج
- الحاله الوظيفيه: طالبه
- مكان: ام الدنيا مصر
-
وجدان
- مجموعه العضوات النشيطات
- مشاركات: 2942
- اشترك في: 13 يونيو 2008, 19:27
- النوع: انثى
- الحاله الاجتماعيه: متزوجه
- الحاله الوظيفيه: صاحب عمل
- انا حاليا: متفائل
- مكان: المغرب
-
nolee51
- محجبه متميزه
- مشاركات: 610
- اشترك في: 23 يوليو 2008, 03:18
- النوع: انثى
- الحاله الاجتماعيه: غير متزوج
- الحاله الوظيفيه: طالبه
- مكان: ام الدنيا مصر
Re: طريقة عمل حمام بالخضار في الفرن
شكرا لكى على ردك اختى وجدان
-
sangana
- مجموعه العضوات النشيطات
- مشاركات: 499
- اشترك في: 25 نوفمبر 2008, 22:14
- النوع: انثى
- الحاله الاجتماعيه: متزوجه
- الحاله الوظيفيه: طالبه
- مكان: المغرب
Re: طريقة عمل حمام بالخضار في الفرن
واو شكلها رائع تسلمي اختي 
-
nolee51
- محجبه متميزه
- مشاركات: 610
- اشترك في: 23 يوليو 2008, 03:18
- النوع: انثى
- الحاله الاجتماعيه: غير متزوج
- الحاله الوظيفيه: طالبه
- مكان: ام الدنيا مصر