4 حبة مانجو متوسطة الحجم 3 حبة جزر ومتوسط الحجم مقشر 1 حبة برتقال 1 كوب ماء 3 ملعقة كبيرة سكر (حسب الرغبة) الطريقه : تثقشر جبات المانجو ويتم التخلص من البذرة وتوضع في الخلاط تُقشر الجزرات وتقطع إلى أجزاء صغيرة ويوضع في الخلاط يعصر عصير البرتقال ويوضع في الخلاط يضاف الماء والسكر للخلاط ويخلط جميعاً